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Profile

トレーナー : ARI-MAX=有馬 康泰
Arima Michihiro
'98 日本体育大学 体育学部 体育学科 卒
'98 中学・高等学校教諭一種免許(保健体育)
'99 NSCA認定 パーソナルトレーナー(CPT)
'00 GOLD'S GYM公認パーソナルトレーナー
'01 NSCA認定 ストレングス&コンディショニング スペシャリスト(CSCS)

1999年に国際ライセンスを取得し、パーソナルトレーナーとして独立する。
現在、GOLD'S GYM原宿東京を中心に活動中。
3人の子を持ち、休日はパパ業を、ジムではカラダづくり専門トレーナーとして 指導、トレーニングに励んでいる。
アンダーウェア&フィットネスモデルもこなす異色のトレーナー。
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Arima Michihiro

Yamamoto Keiichi

監修者 : 山本 ケイイチ
Yamamoto Keiichi
中学時代に独学で筋トレを始め、高校で本格的な筋トレと禅に取り組む。
高校卒業後はトレーニングを極めるべく自衛隊に入隊。初級偵察教育では隊長賞を受賞。
その後、フィットネス業界に転身し、高級フィットネスクラブや老舗クラブでの経験を経て、パーソナルトレーナーとして独立。独自のトレーニングメ ソッドがビジネスマンや経営者に支持され、予約のとれないトレーナーになる。
2008年5月に「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」を出版。たちまち10万部を超えるベストセラーに。現在はトレーニング指導の他に、執筆、講演活動を行い、トレーニングの普及啓蒙活動をしている。
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